护心战“疫”,让孩子心灵微笑起来
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护心战“疫”,让孩子心灵微笑起来
——乔乐学校开展疫情期间学生心理健康等安全教育活动
突发的疫情,让孩子们安静有序的生活被混乱所替代,让很多事情偏离了正常轨道。未来生活的不确定性,居家学习生活的单调性,因父母干预过多引起的冲突,过量的疫情信息等,这些因素都会使孩子们产生一些情绪及行为问题。尤其是对于这一届初三的学生来说,本是在百日冲刺时刻,因为疫情而打乱了计划,内心也倍受压力干扰,为此乔乐学校专门开展了“防疫护心,温暖向阳”心理健康教育以及相关安全教育的线上主题班会。
班主任们在屏幕前关心地问着同学们适不适应网课,现在的心情是怎样的,要合理安排上网课时间,同时在家要注意相关安全问题。
同时我校为更好的帮助学生在家健康、安全的参与线上教学,特安排心理健康教育教师熊思思为全校师生带来一堂“疫情期间如何进行心理疏导”的心理健康课程。
面对疫情,心理调节与身体防护同样重要。负面情绪太多,就会对我们的身体健康产生影响,使免疫力降低。所以,疫情期间,我们不仅要做好防护,也要保持一个良好的心态。
疫情期间保持好心情的建议:保持正常的作息时间、保持积极的生活常态、坚持做家务、坚持体育锻炼、坚持阅读,家长老师引导学生正确认识疫情、科学应对疫情,鼓励学生合理安排学习劳动,乐观生活。
最后希望初三的学子们也能够及时调整好自己的心态,及时与家长老师们沟通舒缓心情,同时在家学习的状态要和在学校一样,要有紧迫感,为中考奋力拼搏!
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